Trop fatigué Japon tournant à l’office de siestes

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Tokyo: statistiques de l’OCDE, dans son 2019 Sexe Portail de Données, a révélé que le Japon a la plus courte de sommeil en moyenne dans le monde à 442 minutes par jour, un an — environ 7,3 heures par nuit.

La Corée du sud a également obtenu des résultats faibles à 471 minutes, tandis que de nombreux pays en moyenne plus de 500 minutes (8,3 heures), y compris la grande-Bretagne, la France, l’Espagne, les états-unis et la Chine. Une nouvelle loi de plafonnement des heures supplémentaires est entré en vigueur au Japon en avril 2019 pour lutter contre la culture des longues heures de travail qui a contribué aux travailleurs’ courts cycles de sommeil; la nouvelle loi limite légale des heures supplémentaires de travail à 45 heures par mois et 360 heures par an.

Il’s trois s’horloge dans l’après-midi à Tokyo, et les gens d’affaires à travers la ville sont rebondissant entre les réunions à l’extérieur du bureau, se faufiler dans des pauses avant de reprendre la route. Accroupi sur de petites tables dans les cafés avec leurs visages vers le bas sur leurs ordinateurs portables, les yeux glacés plus, ils ont fini par nod off. Les gens sont tellement fatigué, dormir dans les cafés comme c’est monnaie courante. Quelques heures plus tard, ceux qui ont la chance d’obtenir des places sur leur exiguïté des trajets en train, de retour à la maison fermer les yeux à nouveau, dès que le train commence à se déplacer.

Mais personne autour d’eux, les chauves-souris d’une paupière. Connu sous le nom ‘inemuri’, les dérives en public est devenu synonyme avec l’épuisement des travailleurs. Cependant, la tolérance de ces fréquentes observations de inemuri est de contribuer à la country’s chroniques problème de sommeil.

&pour l’artiste;Il’s si facile de tomber après une journée épuisante au travail,” dit Takanori Kobayashi, dont l’horaire de sommeil était tellement anéantie par son ancien emploi comme un homme d’affaires qu’il a quitté. Puis il a fondé Neuro-Espace, une start-up pour mettre en œuvre des programmes de couchage pour les entreprises. &pour l’artiste;Ce que je n’ai’t de réaliser jusqu’à récemment était combien il était d’endommager ma qualité de sommeil pour la nuit.”

Au siège de GMO Internet Group, basée à Tokyo, une entreprise qui fournit des services tels que l’hébergement web, de fortes senteurs de lavande aromatique de l’huile de remplissage d’une ancienne salle de conférence pendant la pause de midi, en aidant les membres du personnel qui occupent la plupart de ses 27 lits pour dormir. &pour l’artiste: “Ce que nous encourageons ici n’est pas inemuri,” dit Sae Takahashi, le groupe’s, porte-parole en chef. &pour l’artiste;Avec hirune, on est consciente de faire un effort pour se reposer dans un court espace de temps. De cette façon, nous pensons qu’ils peuvent effectivement basculer entre les entreprises et les temps de pause, la création d’un meilleur environnement de travail.”

Appelé OGM Sieste, les installations sont disponibles tous les jours à partir de 12h30 pour une heure. &pour l’artiste;L’habituelle aspect de hirune est similaire au concept de la siesta,” Takahashi continue. &pour l’artiste;une Certaine utilisation de la salle dans le cadre de leur routine quotidienne pour aider à rajeunir l’après-midi.”